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Los dientes en la tercera edad, como cuidar la salud dental en edad avanzada.

En cualquier etapa de la vida hay que cuidar los dientes, también en la tercera edad, por supuesto. Hay que prevenir enfermedades, la pérdida de piezas dentales y la mala masticación.

Perder los dientes no viene implícito en la palabra envejecer, ya que los avances en técnicas dentales han demostrado que en enfermedades bucales, si se toman medidas preventivas, han demostrado que se pueden salvar muelas y dientes que han presentado algún problema.

Para que todo esté correcto, es obvio que hay que contar con hábitos adecuados de limpieza, mantener bien las prótesis si se requieren y visitar al especialista para que se efectúen las limpiezas pertinentes y se verifique que todas las piezas están alineadas. Para obtener buenos resultados las personas de la tercera edad deben adaptar estas medidas a sus necesidades y por supuesto hay que ajustar los hábitos nutricionales  y de vida. Una dentadura saludable permitirá una buena masticación, mejorará la digestión, se tendrán menos problemas gastrointestinales y se obtendrán los nutrientes de forma más saludable.

Es muy importante tener en cuenta la producción de la saliva y hay que tener en cuenta que puede disminuir por enfermedades comunes en la edad avanzada como son la diabetes, los problemas de corazón, determinados cánceres, el uso de medicación por ansiedad o depresión, las alergias…

Si hay sequedad dental los pacientes están expuestos a padecer caries, granulomas o abscesos dentales, sensibilidad dental, gingivitis y enfermedades periodontales.

¿Qué deben hacer nuestros mayores para tomar medidas preventivas?

Es muy importante lavar los dientes dos veces al día con un cepillo dental suave y usando pasta dental con flúor.

Usar al menos una vez al día utilizar hilo dental reforzando la higiene con un antiséptico que posea un agente antibacteriano.

Incluir alimentos masticables y pegajosos en una de las comidas del día y tras su consumo cepillar los dientes para evitar que se acumule el azúcar.

No tomar chocolate, bebidas con azúcar ni dulces para evitar que se generen ácidos en la boca.

Tomar mucha agua, ya que ayudará a la producción de saliva.

Acudir al dentista en caso de tener una superficie dental irregular, por si hay que aplicar sellador y evitar que los restos de comida se acumulen.

Vigilar aquellas caries que podrían permanecer ocultas a la vista tomando placas de rayos X periódicamente.

Para cualquier duda que se tenga es importante que se resuelvan con el odontólogo, ya que es la persona más indicada para asesorar a nuestros mayores sobre las medidas de prevención más adecuadas y las técnicas de limpieza más convenientes según el caso.

 

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